Alex Choi
VerifiedRegistered Social Worker
你好，我係 Alex。 我相信每個人都會有覺得好辛苦嘅時候。有時係生活嘅壓力，有時係一啲一直放唔低嘅事，又或者，只係覺得自己好似迷失咗方向。 如果你而家正經歷呢啲時候，我希望可以陪你慢慢探索，唔使急住搵答案，亦唔需要一個人承受。 我相信，每個人都有屬於自己嘅力量，只係有時需要多一個人陪你一齊去發現。我會陪住你，用你舒服嘅步伐，一齊理解自己、探索更多可能，慢慢走向一個對你嚟講更有意義嘅生活。
Professional background
我係一位註冊社工，擁有近 7 年臨床輔導經驗，主要提供個人心理輔導服務。我持有社會工作碩士學位，主要以心理動力學（Psychodynamic Therapy）及以人為本治療（Person-Centred Therapy ）作為輔導取向，並按每位個案嘅需要，靈活運用唔同治療方法。。 我過去一直為面對焦慮、抑鬱、壓力、情緒困擾、創傷、人際關係及人生轉變等挑戰嘅人士提供支援。我亦曾為醫院及大學設計及推行心理健康課程，將心理健康知識帶到校園及社區，協助不同群體提升心理健康意識
Counselling style
我相信，每個人都有屬於自己獨特嘅故事，而每一段經歷都塑造住今日嘅自己。對我嚟講，輔導唔一定係因為生活出現咗問題，而係一個機會，讓你停一停，重新認識自己，理解自己點解會有而家嘅感受、反應同選擇。 我希望輔導可以成為一個令你感到安心、被理解、唔受批判嘅空間。無論你想分享嘅係情緒、關係、生活壓力，又或者一啲連自己都未必講得清楚嘅感受，我都會細心聆聽，同你一齊整理、理解，唔急住搵答案，亦唔急住改變。 有時困住我哋嘅，未必只係眼前嘅事情，而係一啲一直重複出現嘅模式、信念，或者過去嘅經歷。我會陪伴你慢慢理解呢啲經驗點樣影響住而家嘅你，幫助你更了解自己，逐步搵到一個更自在、更符合自己價值同需要嘅生活方向
Areas of focus
Therapeutic approaches
Who I work with
Professional credentials
Registered Social Worker
SWRB
Education
Master of Social Science Programme in Social Work
The Chinese University of Hong Kong・Hong Kong
Bachelor of Arts in Sociology (Interpersonal Relationships & Group Dynamics)
University of Minnesota・United States of America
Professional training
Foundations of CBT
The Chinese University of Hong Kong・Hong Kong
Practice and centres
Services and fees
免費諮詢
Free透過 20 分鐘既免費諮詢，你可以了解我既溝通以及輔導風格。我會係免費諮詢既期間初步了解你正在面對既問題，同你解釋我會點樣處理，以及解答你對輔導既問題。