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當一家人長期因為同一件事爭執、父母與成年子女愈來愈疏遠、兄弟姊妹之間多年沒有好好說話，又或者一個家庭正經歷移民、疾病、照顧父母、子女情緒問題等轉變，不少人都會開始考慮家庭輔導。
香港家庭輔導的收費差距可以很大。政府資助的綜合家庭服務中心可以提供免費家庭輔導，而一些社福機構的收費可能由數百元一節開始。私人家庭輔導或家庭治療則可以超過 $1,000 一節，而且每節時間很多時會比一般個人輔導長。
家庭輔導另一個令人容易混亂的地方，是它不一定代表「全家人一齊輔導」。有些家庭輔導由兩三位家庭成員一同參與，有些則只由父母參與，亦有不少家庭系統取向的輔導，可以先由其中一個人開始。
這篇文章會整理 2026 年香港家庭輔導及家庭治療的常見收費，並解釋不同服務之間的分別，讓你在尋找服務之前，先對預算和形式有一個實際概念。如果你想先了解家庭問題通常如何形成、家庭輔導可以怎樣協助，以及甚麼情況值得尋求支援，可以先看看我們的家庭關係及家庭輔導介紹。
家庭輔導和一般個人輔導有甚麼不同？
個人輔導通常以一位案主的情緒、想法、經歷和需要為主要焦點。家庭輔導則會把家庭成員之間的關係和互動模式放在較重要的位置。
例如，一名青少年經常與父母衝突，家庭輔導未必只會問「點解依個後生仔咁反叛？」，而可能會進一步了解：父母通常在甚麼情況下開始責備他？他之後會怎樣回應？另一位家長會介入、保持沉默，還是嘗試做和事佬？每一次爭執之後，家庭成員又會怎樣相處？
很多時家人之間的相處會形成一個固定循環，即使每一個人本意都是希望改善關係，彼此的反應卻可能剛好令原本的問題繼續維持。因此，家庭關係輔導很多時不是要找出「邊個有問題」，而是嘗試理解整個家庭系統如何互相影響。
家庭輔導通常收費較高嗎？
未必，但如果是多名家庭成員一同參與的家庭輔導，單次收費的確經常比一般個人輔導高。主要原因有兩個。
每節時間通常比較長
香港一般個人心理輔導常見為每節約 50 至 60 分鐘。家庭輔導如果有數位家庭成員一同參與，則不少服務會安排 75、85 或 90 分鐘。
原因很簡單。如果父母和兩名子女一同出席，一節只有 50 分鐘，很容易只是每個人說幾句便已經結束。較長的時間可以讓輔導員了解不同人的看法，同時觀察家庭成員之間的實際互動。因此，比較價錢時不要單純看「一節幾多錢」，亦應留意實際會談時間。
同時處理幾個人的互動
家庭輔導亦不只是把三個人的個人輔導放在同一間房。
輔導員需要同時留意每個人的需要、彼此的關係、權力和角色，以及在會談中即時出現的互動。例如誰總是替另一個人回答、誰一有衝突就沉默、誰經常被拉進父母之間做中間人。因此，部分家庭治療師會接受額外的婚姻及家庭治療或家庭系統訓練，亦可能採用不同的家庭及伴侶輔導手法，例如沙維雅模式、博域家庭系統治療、敘事治療或其他家庭治療取向。
最新香港家庭輔導收費參考
以下資料根據各機構目前公開的服務資料整理。實際收費、輪候時間和服務資格有機會改變，預約前最好再查看相關機構的最新資料。
政府資助及綜合家庭服務
綜合家庭服務中心
香港各區均設有綜合家庭服務中心（Integrated Family Service Centre, IFSC），由社會福利署或受資助非政府機構營運，按地區為個人及家庭提供家庭支援、輔導、危機介入及轉介等服務。這類服務一般屬政府資助，家庭或個人輔導通常毋須按私人輔導的形式逐節收費。不過，實際服務安排會視乎居住地區、家庭需要、中心評估及輪候情況而定。
如果你正面對親子衝突、夫妻或家庭關係問題、照顧壓力、家庭成員患病、離婚、移民適應，或者其他家庭危機，可以先聯絡自己居住地區所屬的綜合家庭服務中心查詢。
這類服務其中一個最大優點，是費用低甚至免費，尤其適合預算有限，或者希望先了解家庭輔導是否適合自己的家庭。不過，如果你希望自行選擇特定輔導員、治療取向、語言、會談時間，或者希望較快開始，私人家庭輔導則通常會有較大的選擇彈性。另外，IFSC 的限制是因為他們有大量的個案要處理，因此未必能真正深入地處理你家庭面對的情況。
社福機構及非牟利家庭輔導
香港中華基督教青年會輔導服務
提供個人、婚姻及家庭輔導。他們的家庭輔導每節為 85 分鐘。會員由一般輔導員提供服務，每節為 $900，由資深輔導員提供則為 $1,200。非會員由一般輔導員提供家庭輔導，每節為 $1,050，資深輔導員則為 $1,350。相比他們 55 分鐘的個人輔導，家庭輔導時間明顯較長，所以單看一節價錢未必能直接比較兩種服務。香港基督教服務處逆旅同行輔導服務
它們提供個人、伴侶及家庭輔導。目前伴侶及家庭輔導平均每節收費為 $450。如果兩人或以上參與，面談一般為 90 分鐘；如果只有一人參與，則為 60 分鐘。服務最多可以進行 16 節，以每四節 $1,800 的形式分期繳費。這個安排亦很好地說明了一件事：家庭輔導不一定要全家人出席。即使只有一名家庭成員願意開始，仍然可以用家庭和關係的角度處理困擾。
私人家庭輔導及家庭治療
活愛情緒及家庭輔導中心
它們提供的家庭治療每節為 75 分鐘。現時不同治療師的收費分別為 $1,320 及 $1,800 一節。如果是婚姻或家庭相關問題，但只有一個人接受輔導，則可以使用 50 分鐘的個人形式，現時收費分別為 $880 及 $1,200。這亦反映家庭治療的收費除了與輔導員資歷有關，亦會受實際出席人數及會談時間影響。香港全人發展中心
這間中心提供婚姻、家庭關係及親子問題相關輔導。現時一般輔導員每節 60 分鐘收費為 $700，家庭治療師則為 $800，臨床心理學家服務則為 $1,800。因此，即使同樣處理家庭問題，選擇一般輔導員、家庭治療師或心理學家，收費亦可能有所不同。
私人執業家庭輔導員
除了社福機構和私人中心，亦可以直接尋找私人執業的家庭輔導員或婚姻及家庭治療師。
私人執業最大的特點是價格彈性比較大。有些輔導員會提供 50 或 60 分鐘的一人家庭系統輔導，亦有些會提供 75 至 90 分鐘、由數名家庭成員一起參與的家庭治療。私人執業亦未必一定比 NGO 昂貴。由於部分輔導員不需要負擔大型中心的固定租金、行政及宣傳成本，價格很多時反而可以較私人心理輔導中心低。
家庭輔導是不是一定要全家人一起去？
不一定的。這可能是最多人對家庭輔導其中一個感覺。
家庭輔導的重點是以家庭關係和互動系統理解問題，而不是規定所有家庭成員一定要同時坐在輔導室內。實際安排可以有很多種，例如父母與子女一起接受輔導、只有父母參與，討論親子關係、成年兄弟姊妹一起處理長年累積的衝突、夫妻一起討論家庭角色和教養問題，甚至只有其中一位家庭成員接受輔導。尤其是採用家庭系統取向的輔導時，一個人亦可以開始。
至於單人怎樣處理一個人的問題？例如一個人可能發現，每次母親批評自己時，自己不是立即反擊，就是完全停止溝通。即使母親暫時不願意參與輔導，當事人仍然可以先理解這個互動模式是怎樣形成，以及自己可不可以有第三種回應方法。
家庭是一個互相影響的系統，其中一個人的反應改變，往往也會影響其他人的反應。所以，如果你的家人說：「有問題嗰個又唔係我，我唔去。」並不代表你一定甚麼都做不到。你可以先自己開始，再與輔導員討論之後是否適合邀請其他家庭成員參與。
家庭輔導和婚姻輔導是不是一樣？
兩者有重疊，但並不完全相同。婚姻及伴侶輔導主要集中處理親密伴侶之間的關係，例如溝通、信任、婚外情、性生活、疏離和反覆衝突。家庭輔導的範圍則更廣，可以包括：
父母與子女
成年子女與年老父母
兄弟姊妹
姻親關係
重組家庭
照顧患病家庭成員
家庭移民後的適應
跨代衝突
當然，很多婚姻問題本身亦與原生家庭和整個家庭系統有關，所以婚姻及家庭治療在實務上經常會互相重疊。如果主要困擾只存在於你和伴侶之間，可以先了解婚姻及伴侶輔導。如果問題同時牽涉父母、子女、兄弟姊妹或幾代家庭成員，家庭輔導可能會更加適合。如果你們正在準備結婚，而且關係本身沒有明顯危機，則可以考慮婚前培育。
家庭輔導通常會用甚麼方法？
家庭輔導不是一種單一的治療方法。不同家庭治療師可能接受完全不同的訓練，而實際工作方式亦可以很不同。
例如，沙維雅模式會較重視家庭成員在壓力下的溝通姿態，以及行為之下的感受、期望、渴望和自我價值。博域家庭系統治療則會較著重跨世代家庭模式、自我分化、三角關係，以及一個人如何在與家人保持聯繫的同時，仍然維持自己的立場。
如果主要處理的是伴侶關係，有些輔導員亦會使用情緒取向伴侶治療 EFT，協助伴侶辨認反覆出現的負面互動循環。另外亦有輔導員採用敘事治療、結構家庭治療或其他家庭治療取向。
如果你不知道不同名稱代表甚麼，可以先看看心亮閣的輔導手法介紹，了解不同方法實際上會怎樣進行。
我應該選最便宜的家庭輔導嗎？
價錢當然是一個重要考慮。
家庭輔導很多時不只進行一節，如果一個家庭可以負擔每節 $600，但勉強選擇每節 $1,800 的服務，幾節之後因為經濟壓力而中斷，未必是最適合的安排。
所以在開始之前，先考慮自己能夠持續負擔的預算是合理的。不過，價格亦不應該成為唯一標準。選擇家庭輔導員時，可以同時留意：
輔導員是否有處理家庭關係的經驗。
是否接受過家庭治療、婚姻及家庭治療或相關進階訓練。
是否曾處理與你相似的問題，例如親子衝突、成年子女與父母、姻親問題或原生家庭模式。
一節實際有多少分鐘。
可以多少位家庭成員一起參與。
如果只有一個人願意來，是否仍然可以開始．
以及最重要的，你和家人能否在這位輔導員面前感到被公平對待和理解。家庭輔導尤其需要避免讓任何一名家庭成員覺得「輔導員偏幫某一位成員」。一位好的家庭輔導員不是負責判決誰對誰錯，而是協助大家看見彼此如何困在同一個循環之中。
總結
香港家庭輔導的價格差距很大。政府資助的綜合家庭服務可以完全免費，部分社福機構的家庭輔導約為每節數百元，而私人家庭輔導或家庭治療則常見約 $800 至 $1,800 或以上。
不過，比較家庭輔導時，不要只比較一節的價錢。一節 $1,000 的 90 分鐘家庭輔導，與一節 $800 的 50 分鐘輔導，本身就不是完全相同的服務。出席人數、輔導員背景、家庭治療訓練及實際會談形式亦值得一起考慮。
同時，你亦不需要等到所有家人都同意，才可以開始處理家庭關係。如果暫時只有你一個人願意面對問題，也可以先尋找一位有家庭系統或家庭治療背景的輔導員，理解自己在家庭中的位置，以及看看有甚麼地方可以開始改變。
Solacare Clinical Team
The Solacare Clinical Team brings together professionals experienced in writing about mental health, including social workers, counsellors, editors and researchers in Hong Kong and abroad.