註冊社工

MSW, BA

你好，我係 Alex。 我相信每個人都會有覺得好辛苦嘅時候。有時係生活嘅壓力，有時係一啲一直放唔低嘅事，又或者，只係覺得自己好似迷失咗方向。 如果你而家正經歷呢啲時候，我希望可以陪你慢慢探索，唔使急住搵答案，亦唔需要一個人承受。 我相信，每個人都有屬於自己嘅力量，只係有時需要多一個人陪你一齊去發現。我會陪住你，用你舒服嘅步伐，一齊理解自己、探索更多可能，慢慢走向一個對你嚟講更有意義嘅生活。

註冊社工

MSW

我們常常用想法理解自己，但很多生命經驗，其實也會留在身體裡。在這裡，我想與你慢慢體會：現在的身體有什麼感受，怎麼和自己相處，和別人連結；你的界線在哪裡，以及你真正想要的是什麼。 我想陪伴你一起慢下來，回到身體。 你會發現，我們會開始聽見一些平常很容易忽略的聲音。 「我在這裡。」 「我感覺得到。」 「我可以選擇。」 「我可以做自己。」

婚姻及家庭治療師 · 輔導員

MCMFT

你好，我叫 Raymond，我係一位家庭治療師。如果你正面對緊一啲人際關係上嘅困擾，或者唔知道自己喺原生家庭嘅成長經歷，係咪影響緊而家同其他人嘅相處嘅話，我哋可以一齊探索下。 有時候，我哋想擺脫原生家庭嘅溝通模式，但又會好無奈地跌返入同一個互動模式上。我想同你可以一齊尋找出路，了解自己嘅原生家庭係點樣影響到此時此刻，選擇適合自己嘅路向。

輔導員

MS

「今日我地由邊度講起好呢?」 生活總是充滿起伏，有時光是應付每天的日常，就已經讓人筋疲力竭。如果您正感到疲憊、迷惘或被焦慮壓得喘不過氣，我想告訴您：有這些感受都是沒關係的，您已經做得夠好了。 我深信，每個人內在都擁有一股獨特的力量，足以陪伴自己走過低谷，並尋回屬於自己的方向。無論您正處於生命的哪一個階段，我都準備好陪伴您走過這段路。希望給您一個停下來休息、重整步調的機會。

註冊社工

MSW

你好呀！我是 Allen 👋 很高興在這裡遇見你。能鼓起勇氣尋求支援，其實已經是你照顧自己非常棒的第一步了！ 無論你最近是被生活壓力壓得喘不過氣、正在經歷創傷的療癒過程、被長期身體不適所困擾，還是夜夜失眠、心思亂成一團——請記得，你真的不需要自己硬撐著。