
「正撚樣」與「葬天使」
「正撚樣」的父母如何鍊成~? 無限強調「正向」、「樂觀」、「希望」、「機會」~!!
不允許子女有一絲半縷的「負向」、「悲觀」、「絕望」、「威脅」~!!
覺得快樂是正常的~!覺得痛苦是失常的~!
打壓「放負」的行為~!孩子一點渲洩的空間也不容許~!孩子沒有任何私隱~!
狠批孩子的想法,輕蔑孩子的情緒~!
佛佗在世,已經說過人生皆苦~!但是,活著是苦但不等於完成沒有意義~!
情緒病是一個重要的致死的自殺原因~!情緒病可以係抑鬱/焦慮/壓力,甚至是離解/幻覺~!但是,為什麼人會自殺而尋死呢~?
第一個是心理因素,是素質/壓力 模型(diathesis-stress model),先天的素質再加上後天的壓力,會導致情緒病發。這個模型的說法,是任何人都有病發的可能,沒有人可以完全免疫~!包括你和我~!
第二個是社會因素,是失範 模型(Anomie model),城巿化後的社會急速發展,城巿人失去了對傳統價值觀與傳統規範的認同,處於失範的狀態,找不到活著的意義,這種迷失會增加自殺的風險~!
「葬天使」的孩子如何鍊成~?「挫敗」、「完美」、「比較」、「空虛」~!
不允許自己試錯~!要一次到位,不敢承認自己的脆弱,討厭不堪的自己~!
狠批自己的想法,輕蔑自己的夢想~!
當「正撚樣」遇上「葬天使」,能擦出什麼的火花~?!
Toxicity毒性增強十倍,自殺風險翻幾倍,有機會上頭版新聞~!
終於明白,有些悲劇的發生,是存在著「客觀的因果」,當中是有「業力」在背後驅使著,並不會隨機發生~!
「地獄不空,誓不成佛;眾生度盡,方証菩提」,是地藏王立下的重誓~!
正向不是否認負向;樂觀不是禁止悲觀;希望不是封殺絕望。
真正健康的家庭,不是沒有負面情緒,而是:
負面情緒可以被講出來,而不會被懲罰。如果連這一點都做不到,「正向」就會變成毒性。
作者介紹
本文由寧深.心理支援團隊的輔導員 Man Heung 所撰寫。Man Heung是專業輔導人員,除了定期在心亮閣分享心理健康專欄外,他亦會提供各種輔導服務。如對他的背景及服務有興趣,歡迎瀏覽他的專業檔案及預約服務。

失業率高,考試失手,家庭問題,相處衝突...... 呢D係我地每一日都要面對的現實...... 一轉眼,我們便長大了,夠秤夠十八歳,但還不明白成年人當中的責任與意義~ 抑壓著自己的情緒,我地唔可以輕易表達自己的情緒,社會的規範鬧情緒便是EMOJI.,不夠成熟的表現~! 但係社會有冇人願意聆聽自己內心的需要~?! 想被接納、想被看見、想被認可、想被支持...... 尋求我們的協助吧~!!